リフレクソロジー＠ガイド

リフレクソロジーでは、まだ体の奥にかくれていて、病気としての症状が出ていない体のダメージをさぐりあてるものです。ですから、活用することで病気の予防となるでしょう。

リフレクソロジーを行えば、体のなかにあるさまざまなダメージが、足の裏へと伝わります。体のなかのダメージは、揉まれたときの痛みや揉まれている場所のかたさとなってあらわれているのです。

体のなかにダメージがある場合、リフレクソロジストはすぐにわかります。足の裏にある反射区に施術しているときに、指先へかたさや違和感をかなり感じるからだそうです。足の裏の反射区に違和感があるのなら、本人は不調を自覚していなくても、体はすでに危険信号を出している状態なのです。

痛みやかたさのある足裏の反射区をしっかりほぐしてもらうと、病気として出てくる前に、体の不調を解消することができます。つまり、リフレクソロジーを受けることが病気の予防につながるのです。

定期的にリフレクソロジーを続けることで、自分の健康状態の変化にも敏感になるでしょう。

リフレクソロジーは、すぐれたリラックス効果もあるので、いろいろな病気を引きおこすストレスも解消することができます。心と体の両方から病気の予防となるのが、すばらしいですね。